Niek­tó­re z ru­chów Bo­we­na po­kry­wa­ją się z punk­ta­mi na cie­le na­zy­wa­ny­mi punk­ta­mi spu­sto­wy­mi. Od­blo­ko­wa­nie owych punk­tów przy­no­si ulgę w bó­lu i po­pra­wę ko­or­dy­na­cji mię­śni oraz ru­cho­mo­ści sta­wów. Tech­ni­ka Bo­we­na do­ko­nu­je te­go w spo­sób bez­bo­le­sny po­przez wi­bra­cje, nie zaś po­przez si­ło­wą ma­ni­pu­la­cję.Czytaj więcej

Niek­tó­re ru­chy Bo­we­na uru­cha­mia­ją te odru­chy. Wy­wo­łu­ją one od­po­wied­nią re­ak­cję w na­rzą­dach we­wnętrz­nych na sku­tek sty­mu­la­cji skó­ry, mię­śni i ner­wów.Czytaj więcej

Więk­szość ru­chów wy­ko­nu­je się w miej­scu przy­cze­pu po­cząt­ko­we­go bądź koń­co­we­go mię­śnia al­bo na je­go brzu­ś­cu, gdzie znaj­du­ją się re­cep­to­ry ko­mó­rek Gol­gie­go, któ­re in­for­mu­ją sys­tem ner­wo­wy o po­zio­mie na­pię­cia, dłu­go­ści i roz­cią­gnię­ciu tkan­ki mię­śnio­wo­-­ścię­gni­stej. Te re­cep­to­ry są sty­mu­lo­wa­ne pod­czas faz „ak­ty­wi­za­cji” i „ro­lo­wa­nia” ru­chu Bo­we­na. W przy­pad­ku za­ist­nie­nia po­wta­rza­ją­cej się re­ak­cji ból – przy­kurcz mię­śnia, mo­że­my prze­ła­mać to błęd­ne ko­ło przez zmia­nę bodź­ca wy­sy­ła­ne­go do sys­temu ner­wo­we­go.Czytaj więcej