Technika Bowena – the Original Bowen Technique (w skrócie Bowtech) – jest metodą terapeutyczną HOLISTYCZNĄ, czyli działającą ogólnoustrojowo. Cechują ją: delikatność, prostota, nieinwazyjność, bezpieczeństwo, minimalizm i niezwykła skuteczność.
Technika Bowena to forma neuro-mięśniowego przeprogramowania, wykorzystującego pamięć komórkową. Działa nie tylko poprzez układ nerwowy zarówno na poziomie strukturalnym jak i funkcjonalnym, przez system mięśniowy i powięziowy, ale także przez układ limfatyczny i krążenia. Jest to technika znana ze swej efektywności w dolegliwościach wewnętrznych, w procesie rehabilitacji, jak i w profilaktyce zdrowotnej.
Technikę Bowena najprościej można określić jako system informacji wysyłanych do organizmu pacjenta ze ściśle określonych punktów ciała, przenoszonych w postaci wibracji poprzez układ nerwowy do mózgu. Ten z kolei odbiera je jako bodźce do zapoczątkowania ogólnoustrojowych procesów naprawczych, przywracających organizm do równowagi, czyli najlepszego, pierwotnego, wzorcowego stanu zdrowia.
Leczenie zachodzi tu na wiele sposobów. Rozpoczyna się od zrelaksowania organizmu i przejęcia dominacji przez układ nerwowy przywspółczulny. Oczyszczenie organizmu przez pobudzenie nerek oraz układu limfatycznego. W dalszej konsekwencji następują procesy regeneracyjne i wzmacniające narządów i poszczególnych układów, co wiąże się z przywróceniem im funkcjonalności. Ma też miejsce pobudzenie mechanizmów obronnych organizmu, zarówno w sferze fizjologicznej, gdzie poprawia się odporność (wirusy, bakterie, alergeny), jak również psychicznej i emocjonalnej, gdzie pacjent uodparnia się na czynniki stresogenne.
Podstawową cechą tej metody jest delikatność, gdyż terapeuta wykonuje subtelne ruchy na ciele pacjenta, które są odczuwalne, jednak bezbolesne. Wyżej wspomniane ruchy są stosowane w ściśle określonych punktach ciała, niekoniecznie w rejonach objętych dolegliwością, a jednak na te rejony skutecznie oddziałują, powodując ich leczenie. Tak więc jest to metoda w pewien sposób zdalnego wpływania na organizm bez siłowych manipulacji, co potwierdza nieinwazyjność i bezpieczeństwo stosowania. Jej prostota przejawia się w spójnym i czytelnym schemacie postępowania z pacjentem, a także w dostępności i łatwości opanowania przynajmniej w podstawowym zakresie. Kolejną cechą jest wyjątkowa skuteczność, która pozwala wyleczyć lub przynajmniej doprowadzić do zauważalnej poprawy stanu zdrowia w znacznie krótszym czasie, niż przeciętnie wymagany dla danego schorzenia.
Szczególną cechą tej metody jest minimalizm, zarówno w kwestii ilości wykonywanych ruchów w czasie sesji, jak i ilości sesji potrzebnych do wyleczenia pacjenta. Terapeutom, posiadającym doświadczenia z innymi metodami takimi jak masaż, sprawia wiele trudności przyswojenie sobie tego minimalizmu i zaakceptowanie faktu, że nie trzeba wkładać wielkiego wysiłku fizycznego przez godzinę, lecz wystarczy wykonać kilka subtelnych ruchów, aby osiągnąć ten sam, a nierzadko znacznie silniejszy i trwalszy efekt terapeutyczny. To samo dotyczy niektórych pacjentów, którzy oczekują od terapeuty poświęcenia im czasu i uwagi w ciągu całego zabiegu, podczas, gdy w Technice Bowena terapeuta, nie dość, że wykonuje nie wiele ruchów, to jeszcze kilkakrotnie zostawia pacjenta samego na długie minuty.
Niewątpliwie jest to oryginalna koncepcja pracy z ciałem, z gruntu nie podobna do innych i niepochodząca od żadnej innej metody
Typowym skutkiem działania Techniki Bowena jest przełączenie organizmu pacjenta w stan autoterapii. U wielu pacjentów jest to stan stały, trwający latami, umożliwiający ich organizmom radzenie sobie z bieżącymi problemami zdrowotnymi bez ingerencji terapeutycznej, czy farmakologicznej. Dotyczy to na przykład urazów, bólów wynikających z przeciążenia, chwilowego osłabienia układu odpornościowego (przeziębień). Inni pacjenci potrzebują ponownego odblokowania organizmu co jakiś czas. Jeszcze inni powinni dość regularnie korzystać z zabiegów, gdyż organizm ich, mimo iż łatwo poddaje się terapii Techniką Bowena, odblokowując procesy samo naprawcze, to jednak jest równie podatny na czynniki blokujące. U takich osób wskazane jest wraz z terapią zainicjowanie zmian w stylu życia.